MMA
Fabryka Ruchu, Okrzei 5, Sandomierz
Najważniejsze informacje
| Organizator | Fabryka Ruchu |
|---|---|
| Kiedy | Zapraszamy od lipca 2021 - w środy o 19:00 i soboty o 10:00. |
| Miejsce | Fabryka Ruchu, Okrzei 5, Sandomierz |
Kontakt
Uwaga! Staramy się aby informacje były aktualne, ale przed podjęciem decyzji zapytaj organizatora o szczegóły.
MMA - zajęcia oparte o dyscyplinę sportową, w której zawodnicy sztuk i sportów walki walczą wręcz przy dużym zakresie dozwolonych technik. MMA w sposób płynny łączy techniki z różnych sportów walki (boks, kickboxing, zapasy, grappling). Zajęcia wzmacniają cały organizm oraz znakomicie wpływają na budowę sylwetki.
DLA KOGO: Dla osób, które lubią zajęcia o wysokiej intensywności.
KORZYŚCI: zwiększysz elastyczność i ruchomość stawów wzmocnisz mięśnie tułowia i brzucha poprawisz kondycję spalisz dużo kalorii zredukujesz poziom stresu nauczysz się samoobrony w sposób przekrojowy (stójka, klincz, parter) Treningi prowadzi Mariusz Stola.
